Transforma tu Cuerpo mientras alimentas tu mente y tu espíritu

Un programa para bajar de peso dirigido a mujeres que quieren mejorar la relación consigo mismas, con su cuerpo y con la vida misma

¿Has estado en alguna de las siguientes situaciones?

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¿Has intentado mucha dietas, y de todas formas sigues subiendo de peso?

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¿Estás cansada de dietas restrictivas que sólo te dejan comer pollo asado?

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¿Sientes que no eres feliz y no te sientes segura de ti misma?

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¿No eres capaz de disfrutar plenamente de tu vida porqué no te sientes cómoda en tu cuerpo?

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¿Te encuentras en situaciones que no te gustan o que no te hacen feliz porque piensas que no mereces algo mejor?

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¿Quieres bajar de peso pero no quieres restringirte hasta el punto en donde eres realmente infeliz?

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¿Quieres deshacerte de los bloqueos e ideas que te mantienen con sobrepeso?

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¿Quieres cambiar la relación que tienes con tu cuerpo y con la comida?

Si contestaste que sí a mas de una de las preguntas de arriba este programa es para ti

Descubre qué es lo que hace a este programa tan especial para que consigas deshacerte de ese peso por siempre y además para que te vuelvas una mujer feliz y totalmente satisfecha contigo misma y con la vida.

Pierde peso de manera rica, fácil y divertida

Régimen alimenticio rico y divertido

Aprende a comer de manera rica y divertida. Este programa no es una dieta restrictiva en donde tengas que contar calorías o tengas que comer alimentos aburridos e insípidos.

Este régimen se basa en la anti-dieta, en donde tu reducción de peso se basa en la combinación correcta de alimentos para que tu cuerpo los pueda procesar de manera correcta y eficiente, Con esto aseguras que tu cuerpo no acumule grasas y así puedes perder el peso demás que llevas encima.

Desarrolla consciencia con tu diario de alimentos

Dale a tu cuerpo lo que necesita para nutrirse, al llevar contigo el diario de alimentos podrás empezar a desarrollar consciencia de lo que comes, cuando lo comes y por qué lo comes. Esto te llevará a alimentarte de mejor forma y realmente cuando tienes hambre.

No volverás a subir de peso

Poco a poco vas a ir integrando todos los alimentos, hasta que puedas comer absolutamente todo lo que te guste sin que subas de peso.

Debido a que la anti-dieta se basa en la combinación de alimentos es posible que vuelvas a comer tus alimentos favoritos sin que subas de peso. En este programa aprenderás a cómo y cuando comerlos para que tu cuerpo pueda procesarlos de manera correcta sin subir de peso.

Alimenta tu alma  y disfruta el camino hacía tu peso ideal

Remueve tus bloqueos

El sobrepeso tiene mucho que ver con tus emociones y con lo que piensas de ti misma. Con este programa Angie te ayudará a descubrir cuáles son tus bloqueos emocionales, te ayudará a sobrepasar esos pensamientos negativos que tienes acerca de ti misma por ideas más positivas y empoderadoras que te permitirán ver la mujer que realmente eres.

Encuentra finalmente la paz y la tranquilidad en ti misma, comienza a ser la mujer que verdaderamente eres.

Alimenta tu alma, no tu estómago

Muchas veces comemos porque nos sentimos tristes o angustiadas, con el coaching de Angie podrás determinar cuáles son las razones por las que recurres a las comidas y podrás sanar tu interior. Esto te ayudará a que tu periodo de transformación sea más agradable y que te sientas mejor contigo misma.

Empezarás a disfrutar más de la vida y a querer más a tu cuerpo, todo esto resulta en un cuerpo, mente y alma más saludable.

Elimina la negatividad que te impide bajar de peso

Hay hábitos y cosas que hacemos que nos impiden amarnos a nosotros mismas y a nuestro cuerpo.

  • Las autocríticas
  • Baja autoestima
  • Poca confianza en ti misma
  • Hábitos poco productivos
  • Miedos y estrés
  • Enojos y frustaciones que no has procesado

Todo esto aunque no te des cuenta te afecta en poder bajar de peso. Elimina la negatividad de tu vida y ve como se transforma tu cuerpo y vida misma.

Conoce más acerca del programa y cómo te puede ayudar

¡Pierde peso ya!

Obtendrás el coaching alimenticio de una experta que ha ayudado a más 72,000 personas a alcanzar su peso ideal.

En el programa básico obtendrás menús semanales basados en al Anti-dieta para comenzar a perder peso.

En el programa avanzado, Sonia te dará una dieta personalizada en base a tu cuerpo, a tu peso, a tu peso objetivo y a tus necesidades particulares. Diariamente te comunicarás con ella para que puedas tener seguimiento de cuanto peso has bajado, cómo te sientes y si tienes dudas o preguntas sobre tu dieta.

No hay forma que no bajes de peso con este programa que ha sido probado por muchísimas mujeres con efectos grandiosos.

Transforma tu cuerpo desde el interior

Tú eres más que tu cuerpo, si piensas que tu eres sólo esa mujer con sobrepeso es momento que te des cuenta de tu verdadero valor, de quién realmente eres.

Con el coaching de vida identifica tus patrones emocionales y las dinámicas en tus relaciones personales, sobre todo aquellas que te causan ansiedad, inseguridad, conflicto y falta de dirección. Con esto podrás entender tus patrones y dinámicas y poderte deshacer de todas aquellas cosas negativas que te mantienen estancada, lograrás experimentar mayor calidad de vida, amor y tendrás la relación que mereces tener.

Tu peso y tu vida para siempre

Serás capaz de establecer cambios perdurables que te llevarán a cumplir tus deseos y llevarte a obtener un sentido de realización y satisfacción en tu vida.

Cualquier situación en la que te encuentres el coaching te ayudará a que tengas un mejor sentimiento de realización.

En el programa avanzado tendrás sesiones semanales con Angie para discutir tu situación y encontrar estrategias y ejercicios específicos que te ayuden a superar y mejorar cualquier cosa que desees.

Diario de alimentos

Tendrás acceso y podrás descargar el diario para adelgazar que te ayudará a desarrollar una consciencia en cuanto a tus hábitos alimenticios y a cómo te sientes cuando comes. Podrás comenzar a integrar mejores prácticas y hábitos más saludables a tu vida diaria con el diario guiado de alimentos.

Lleva tu registro de peso y medidas

Dentro del programa tendrás acceso a nuestra herramienta para establecer tu peso objetivo, llevar tu registro de peso y de medidas.

Podrás ver tu historial y una gráfica que te indicará visualmente cómo vas.

Y añade fotografías para un registro visual

Acceso a la base de datos de recetas

Contarás con muchísimas recetas para seguir tu dieta de forma divertida y sin aburrimiento.

Hay opciones para todos los menús y los planes específicos.

Encuentra sopas, entradas, postres, ensaladas, bebidas todo para que nunca te aburras

No vas a encontrar un programa similar que te haga sentir bien mientras bajas de peso.

Nuestra meta es que mientras bajas de peso encuentres el amor incondicional hacía ti misma y a tu cuerpo.

¡Alcanzarás el peso ideal y vivirás plena y felizmente contigo misma!

Planes y Precios

Descubre las opciones que tienes para bajar de peso de acuerdo a tus necesidades y a tus posibilidades de pago

Lo que la gente dice de este programa

Conoce lo nuestros clientes piensan del programa y sus experiencias

«El coaching de Sonia me encantò, porque ví resultados tangibles en tan sòlo una semana, bajé 5 kg!!! Además de que la dieta me pareciò fácil de seguir y para comelonas (como yo) es increíble poder comer sin límite!!! (porque de lo que SÍ se permite, no hay cantidad establecida).

En cuanto a los consejos que Sonia me dió, que más que eso fue una educaciòn sobre los malos hábitos y errores más comunes, fue de una manera clara y hasta divertida de cómo llegar a nuestra meta. Acerca de mis medidas, fue impresionante ver còmo la celulitis desaparecía y mi piel se reafirmaba, definitivamente lo recomiendo muchísimo!!! »

Tania Briceño

«Quiero compartirte mi experiencia con la Anti-dieta. El no conocer mi cuerpo y los malos hábitos alimenticios adquiridos me llevaron a subir 27 kilos. Cuando tuve la suerte de conocer a Sonia y aventurarme en el maravilloso mundo de la Anti-dieta, mi vida cambió, Sonia me enseñó a escuchar mi cuerpo y entender sus necesidades con su guía cambié mi relación con la comida, comprendí que uno puede comer de todo pero en la forma correcta, gracias a su guía y a apegarme a sus consejos el resultado fue bajar esos molestos 27 kilos de más que solo me hacían sentirme enojada y frustrada conmigo misma.

Hoy gracias a su guía y amistad he aprendido a conocerme y a disfrutar de la comida desde otra perspectiva sin miedo a que esos «kilos» regresen.

La Anti-dieta para mí no es sinónimo de una dieta más es una realidad que hoy forma parte de mi diario vivir. Solo me resta decir Gracias Sonia!!»

Ana Elisa Ferrat

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Luke Chapman

Preguntas Frecuentes

¿En qué consiste el programa?

Tendrás una sesión diaria en donde Angie y Sonia han preparado el material para que tu hagas un análisis profundo de tus emociones y al mismo tiempo vayas conociendo la antidieta y una mejor forma de alimentarte.

¿Qué tipo de contenido puedo encontrar?

Vas a encontrar la explicación de la antidieta en escrito y en video por Sonia. Encontrarás también ejercicios de análisis y de consciencia que te permitirán encontrar las razones emocionales del porqué subes de peso. Angie te dará un ejercicio diario para aumentar tu consciencia y mejorar tu autoestima.

Tendrás acceso a un directorio de recetas para inspirarte.

Podrás llevar el control de tu peso y tus medidas dentro de tu cuenta para ver tu avance con fotos y más detalles.

Tendrás acceso al diario de alimentos que podrás descargar directamente en tu computadora.

Todo esto lo podrás acceder directamente cuanto tu suscripción este vigente.

¿Qué pasa si quiero cancelar mi suscripción?

Podrás cancelar tu suscripción en cualquier momento y tendrás acceso a tu cuenta hasta el final del período que ya has pagado.

¿Puedo adquirir el nivel avanzado una vez que ya haya comprado el nivel básico?

Sí, puedes adquirir el nivel avanzado en cualquier momento. Sólo ve a tu página de suscripciones y sigue las instrucciones.

¿Hay alguna política de reembolso?

Lamentablemente no tenemos reembolsos debido a la naturaleza del programa. Pero sí puedes probarlo por 7 días, en los cuales si no te gustó puedes cancelar tu suscripción sin ningún cargo a tu tarjeta. Después de los 7 días el cargo se llevará a cabo en tu tarjeta de crédito.

¿Tienes dudas?

Si todavía tienes dudas o no sabes si este programa es para ti escríbenos, seguro te podemos asesorar y contestar todas las preguntas que tengas.